مقاله تأثیر خود گویی در کیفیت مهارتهای زندگی در13صفحه قابل ویرایش
فهرست:
آماده شدن برای مواجهه با مشکلات
تأثیر خود گویی در کیفیت مهارتهای زندگی
مهارت خود گویی هنگام مواجهه با مشکلات
نمونه جملات
فرمایش اسلام در آماده شدن برای مشکلات
مواجه شدن با مشکلات
تامل در تجربه های کسب شده
تاثیر تمرینات پلی متریک
نتایج تحقیق
شما می توانید از طریق حرف زدن با خود به شیوه ای که کنترل و تسلط شما بر اوضاع افزایش دهد، خودتان را برای مبارزه با مشکلات آماده کنید. ابتدا فکر کنید که چگونه باید با موقعیت مقابله کنید . همچنین برای استفاده از سیستمهای حمایتی خود ، روشهای موثری را انتخاب کنید و از بزرگ جلوه دادن مسائل و ناراحتیها ،قبل از وقوع آنها بپرهیزید . با تذکر جملات تقویت کننده به خود اطمینان دهید تا آمادگی واقعی داشته باشید .
